Relaxation

Feng Shui dans la maison : Conseils pour améliorer l’énergie de votre domicile

L’harmonie intérieure est souvent recherchée par beaucoup, néanmoins, elle reste insaisissable pour certains. La discipline ancienne du Feng Shui offre…

Les raisons de se tourner vers les produits de relaxation pour une meilleure qualité de vie

Les produits de relaxation sont de plus en plus répandus dans les sociétés modernes, où le stress et les tensions…

Favoriser la concentration chez l’adolescent : des stratégies efficaces à mettre en place

L’adolescence est une période de transition importante dans la vie d’un individu, pendant laquelle il doit faire face à plusieurs…

Pourquoi faire un stage de Yoga ?

Devenu très populaire au fil des années, le yoga est une activité qui attire de plus en plus d’adhérents. Et…

Découvrez les effets positifs de la réflexologie sur votre corps

La réflexologie est une méthode thérapeutique qui consiste à appliquer une pression manuelle sur des points de réflexe, généralement des…

Pourquoi s’offrir un massage ?

Se faire masser est l’un des plaisirs les plus exceptionnels pour chaque humain. Un véritable moment de détente et de…

Le bol chantant tibétain : un soutien pour la relaxation

Le concept de la méditation à l’aide d’un bol est né en Orient, où il est pratiqué depuis des siècles….

Innovation : des casques de réalité virtuelle pour se relaxer

En France, plus d’un million de joueurs en ligne utilisent quotidiennement un casque de réalité virtuelle (VR). À l’échelle mondiale,…

La méditation, une pratique qui a fait ses preuves

Havre de paix et de sérénité, la méditation est une pratique spirituelle. Portant sur l’amélioration de la santé mentale, cette…

6 bienfaits de la pratique du Yoga sur le corps et l’esprit

Pour être en forme au quotidien, il existe toute une panoplie d’activités pouvant être pratiquées. Parmi les plus tendances de…